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培養自己的成長心態,為生活帶來不同的可能性

成長心態 Growth Mindset

研究顯示具有成長心態的人一般上會有比他人更高的成就而且對人生的滿足感也會更豐盛。值得一提的是,按照學者的說法,成長心態是可以通過後天的自我意識和努力去養成的。其中四個關鍵技巧包括設定遠大目標、保持困惑、多問問題和自學的習慣。

你是否曾遇過下列問題﹕

發現自己每天重複的工作內容其實並沒有實際意義,但卻不敢做出改變?

疫情底下,做任何事都受限制,感覺看不見未來?

想策劃改革但身邊的同事都相對不配合,不知道可以如何改變他們的心態?

總覺得自己沒有他人聰明,而且還不夠有創意?

上司要你建議新方案,但自己毫無頭緒?

想在日復一日的生活中注入一點新改變?

這個課程你會學到﹕

從Fear Zone進入Growth Zone的4A秘訣

3個可以驅動自己的動力來源

從個案分析了解如何在逆境中突破自我

路徑依賴如何妨礙成長心態

平日裡幫助我們快速分辨事物的基模(schema)如何妨礙創新思維

一個簡單問題——“What If”,的魅力

成長心態
Growth Mindset

成長心態(Growth Mindset)是指一個人相信自己的能力並非天生固定,而是可以隨著努力而不斷提升的。根據學術研究發現,成長心態和一個人的成就和創新思維有正面直接的關係。相對於一般人,具成長心態的人不會因為困難而放棄,而是可以在困境下看到突破的可能性。

可惜的是,大部分幫助我們在日常生活中減低腦容量的大腦功能,如路徑依賴和基模的運用,都會妨礙成長心態的建立。而好消息是,任何人其實都可以透過技巧和練習,慢慢地建立自己的成長心態,使自己可以在困境中突破自我。

這集影片裡,講者將與觀眾分享如何透過不同的方式和小技巧使自己成為具備成長心態的人。

-- Mills Wong 黃仲遠

講師介紹

香港電台第一台《捉心理》及《講東講西》節目主持人

Mills Wong 黃仲遠

Mills 是一位註冊工業及組織心理學家,香港電台第一台《捉心理》及《講東講西》節目主持人,以及《晴報》與《立場》專欄作者,曾參與《五夜講場》、《絕世港男》及《快樂從心開始2》擔任嘉賓主持。

香港大學社會科學系本科畢業,英國諾丁漢大學工業及組織心理學碩士畢業,英國心理學學會認可職業測試導師及微表情國際認證講師。

創業前曾於摩根大通銀行及蘇黎世金融集團擔任培訓及人才發展亞洲區副總裁及區域主管,負責建立領袖能力模型,人才發展中心評估及培育行政人員接班人。

Mills創業至今,談判及業務發展讓公司每年促成不少於250個項目 , 機構客戶超過200間。

課程內容

01.

第1講:從恐懼到成長的四大秘訣

你是否曾想過自己每一天重複的工作內容是否真的有存在的必要? 如果說危機是轉機,那你是否準備好了在疫情困境下轉變自己的日常生活模式,嘗試讓自己達到新的高度? 如何才可以一步步地突破自我? 這條影片內,講者將同觀眾分享如何突破自我限制,建立成長心態。

02.

第2講:如何以創新脫穎而出

你在看見新事物時是否第一時間將之分類才做進一步的分析和理解? 你是否是一個具創新思維的人? 又是否想為日復一日的日子注入一點新能量? 講者將帶領觀眾從傳統的IQ測驗中看到如何可以透過問“what if”和Attribute Listing來創造更多可能性!

2BeGuru
Journey

我們都是一班熱愛學習的人,明白到當學習新的知識或技能時,知易行難,需要一些時間去執行。若果你在實踐的過程中,遇到任何的疑問,不要不好意思,隨時透過電郵或whatsapp聯絡我們。

成長心態 Growth Mindset

單一課程
HKD79 /一次性付款
  • 一次性費用,無限次翻看
  • 從Fear Zone進入Growth Zone的4A秘訣
  • 3個可以驅動自己的動力來源
  • 從個案分析了解如何在逆境中突破自我
  • 路徑依賴如何妨礙成長心態

"任你學"月費計劃​

超過25個提升職場技能的課程,並且每月持續上載新的内容。
HKD199 /每月
  • 一個月費
  • 所有課程
  • 任睇任學
  • 不同課程
  • 不時更新
沒有合約,隨時可以取消。

常見問題

1. 月費計劃內的影片涵蓋什麼內容?

月費計劃的影片內容豐富多元,涵蓋職場方方面面,其中包括性格分析、領導及教練技巧、職場心理健康、自我提升、人機關係及商業禮儀等等。只要你開始了月費計劃,你將可以不受限制地觀看所有影片,相信你一定可以在那麼豐富的內容中找到適合自己的課題,更全面地提升自己!

2. 月費計劃內擁有多少個課程,多久會更新一次?

現在的月費計劃包括超過25個網上課程,我們會緊貼市場上的需要,持續優化課程,並且每月上載新的内容,助你在職場上提升競爭力。

3. 付款後是否可以即時開始觀賞影片?

一經報讀,便可以即時觀賞月費計劃内的所有影片,更可以隨時複習。

4. 如果遇到不明白的地方,可以向導師查詢嗎?

可以,當你有任何疑問,只需要在課程下留言,我們便會直接替你聯絡導師。

5. 如果改變主意,如何中斷此月費計劃?

沒有合約,隨時可以取消。你只需透過電郵contact@2beguru.com通知我們。

6. 若還有其他疑問,可以如何聯繫你們?

如有任何問題,歡迎 Whatsapp 5117 7612 查詢。

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